joanie-simon-plantebasert-mat-gronne-grep-unsplash
STUEN

Hvordan grønne grep kan øke følelsen av egenverdi

anja-stang-green-house-stine-vintervoll-baerekraftsreisen-gronne-grep
Sammen med Stine Vintervoll fra @baerekraftsreisen etter frokostforedraget hos FOLK Oslo.

I forrige uke holdt jeg et frokostforedrag hos bærekraftsnettverket FOLK Oslo sammen med en fin håndfull grønne inspiratorer. Det ble en veldig hyggelig morgen i det som fra nå av også er mitt nye bortekontor!

Under forberedelsene dukket det opp en tanke som var litt ny for meg. Kanskje for dere også? Nemlig at det å gjøre noe for miljøet gir en super bonus: En styrket følelse av egenverdi. Noe som ikke betyr at du er verdt mer enn noen andre, men at du har en verdi i deg selv. Egenverdi går hånd i hånd med egenkjærlighet, som det er mye fokus på for tiden.

Jeg snakker jo utrettelig om hvordan alle kan gjøre litt, og at en grønnere livsstil ikke må innebære noen ofre. Vi kan fortsatt spise fantastisk mat, bruke deilige hudpleieprodukter og ha en god personlig stil. Selvsagt føles det godt å velge grønnere, noe som også er en bonus.

Men har du tenkt på at de samme grønne valgene kan styrke følelsen av identitet, fellesskap og egenverdi?

table-setting-community-identitet-gronne-grep-unsplash
You can sit with us! Foto: RawPixel / Unsplash

Klimapsykologi og vår kollektive selvtillit

Per Espen Stoknes er BI-professor og landets eneste klimapsykolog. Kul tittel? Han har skrevet den viktige boken «Det vi tenker på når vi prøver å ikke tenke på global oppvarming», som handler om hvorfor vi ikke gjør mer for å redde verden når vi vet så godt at vi må. Han har forsket på gode og onde sirkler:

Hvis vi gjør litt – NOE, vil vi tillegge det betydning. Vi bruker tross alt tid på det, så da må det jo være viktig?

Er vi ikke villige til å bidra, kan vi heller ikke tillegge de små grepene særlig betydning. Ellers kunne vi jo ikke leve med vår egen tiltaksløshet! Mellom dystre avisoverskrifter om smeltende poler og døende korallrev er det lett å tenke at det ikke spiller noen rolle hva jeg gjør; «verden går til helvete uansett».

Ved å «melde oss ut» av klimakampen tror vi kanskje at vi gjør det enkelt for oss selv. Men den nagende samvittigheten, følelsen av at vi burde bidratt, roter det til.

per-espen-stoknes-klima-psykolog-gronne-grep
Omslagsfoto fra «Det vi tenker på når vi prøver å ikke tenke på global oppvarming».

Kanskje blir det bittelitt billigere i kroner og øre, men prisen er egentlig så mye høyere fordi vi i praksis ikke tillegger oss selv noen verdi.

Vi sier jo at det vi gjør ikke spiller noen rolle. At vi er uten impact. Ganske stusselig, ikke sant?

Hvis alle gjorde litt, som å spise mindre kjøtt eller bruke mindre plast, ville det monne så usigelig mye. Nå spørs det om alle i hele verden noensinne kommer til å gjøre litt, men stadig flere gjør det. Og når mange også gjør mer, blir regnestykket omtrent det samme.

joanie-simon-plantebasert-mat-gronne-grep-unsplash
Spis mer planter! Foto: Joanie Simon / Unsplash

Dommedagsprofetier eller grønne visjoner

At Green House mest har fokus på grønn inspirasjon og at du finner få mørketall mellom disse veggene, betyr ikke at jeg ikke tar verdenssituasjonen på alvor. I blant må jeg holde tilbake lange rants og har bare lyst til å riste folk. Spesielt beslutningstakerne.

I blant lar jeg det fare og slipper til litt tall og fakta, for jeg tror vi tåler det også. Derimot tror jeg at hvis det å leve grønnere fremstår som noe asketisk, strengt og vanskelig som tres nedover hodene våre, er det mot sin hensikt.

Vi må ha LYST til å gjøre en forskjell! Selv om vi ikke har noe valg.

Vi må tørre å håpe at det ikke er for sent å begynne, og at det er et poeng å fortsette. Gir vi opp har vi tapt. Og vi må tørre å tro at vi selv og det vi gjør har en verdi, at det monner.

Akkurat som vi må elske oss selv for å kunne elske andre, og ta på vår egen oksygenmaske først, må vi føle egenverdi før vi kan redde verden. (Når dét er sagt; verden kommer til å klare seg, den. Det er vi mennesker som er i trøbbel.) At vi alle – hver for oss og sammen– faktisk kan gjøre en forskjell.

Kanskje kan den tankegangen gi en ekstra motivasjon til å gjøre noe, gjøre mer. For nettopp slik, gjennom handlingene våre, legger vi ned vår egen lille puslespillbrikke i verden.

aleksandr-ledogorov-dandelion-lovetann-gronne-grep-unsplash
Foto: Aleksandr Ledogorov / Unsplash

Kommentarer (0)

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Relaterte saker

Close
Velkommen!